![person springer i grön skog](/dynamic/filarkiv/603_springer-i-skogen-mobil.jpg)
Att söka jobb som introvert - Hitta dina styrkor och framhäv dem
Trivs du bättre med en bok än på mingelpartyt. Behöver du få vara ifred och återhämta dig efter att ha varit i stora sociala evenemang eller sociala tillställningar? Om svaret är ja, kanske du identifierar dig som introvert.
Att vara introvert innebär inte att du är blyg eller osocial. Det handlar mer om var du får din energi ifrån - introverta människor får ofta sin energi från att vara ensamma, medan extroverta människor får sin energi från andra människor. Att söka jobb kan ibland verka skrämmande för introverta individer, men det finns många sätt att göra processen mindre stressande och mer framgångsrik. Här är några tips!
![](/dynamic/filarkiv/358_primc2_hjarta.png)
Förstå och värdesätt dina styrkor
Som introvert har du unika styrkor. Du kanske är självständig, analytisk, lyhörd och/eller koncentrerad. Dessa egenskaper är mycket eftertraktade på arbetsmarknaden. När du förstår dina styrkor kan du framhäva dem i ditt CV, i ditt personliga brev och under intervjun.
![](/dynamic/filarkiv/358_primc2_hjarta.png)
Förbered dig för intervjun
Som introvert kan du tycka att det är obekvämt att prata om dig själv. Men intervjun är din tid att glänsa! Förbered dig genom att repetera svar på vanliga intervjufrågor och tänka igenom konkreta exempel som visar upp dina färdigheter och erfarenheter.
![](/dynamic/filarkiv/358_primc2_hjarta.png)
Skapa en en-mot-en dialog
Om du är introvert kanske du känner dig mer bekväm i en-mot-en-samtal än i gruppintervjuer. Om möjligt, be om en individuell intervju. Om det inte går, försök att fokusera på en person i taget under gruppsamtal.
![](/dynamic/filarkiv/358_primc2_hjarta.png)
Hitta rätt arbetsmiljö
Inte alla jobb kräver ständig interaktion eller teamwork. Det finns många yrken där du kan arbeta självständigt eller i lugn och ro. Försök att hitta en arbetsmiljö som matchar din personlighet.
![](/dynamic/filarkiv/358_primc2_hjarta.png)
Använd teknik till din fördel
Många introverta människor känner sig mer bekväma när de kommunicerar skriftligt. Använd detta till din fördel! Skriv ett starkt personligt brev, skicka uppföljningsmejl efter intervjuer, eller använd sociala medier för att nätverka.
![](/dynamic/filarkiv/358_primc2_hjarta.png)
Ta hand om dig själv
Jobbsökande kan vara utmattande för alla, men särskilt för introverta människor. Se till att du tar tid för dig själv och återhämtar dig efter sociala interaktioner.
Att vara introvert kan verka som en nackdel när du söker jobb, men det är det absolut inte! Genom att förstå och omfamna dina unika styrkor kan du framhäva dem och hitta en arbetsmiljö som passar dig bäst. Ta dig tid att förbereda dig inför intervjuer och använd teknik för att kommunicera på sätt som känns bekväma för dig. Kom ihåg att ta hand om dig själv under hela processen.
![Agneta Ohlson](/dynamic/filarkiv/587_agneta_ohlson_profilbild.png)
Läs även
![En rad där det sitter 10 spanielhundar mot vit bakgrund](/dynamic/filarkiv/668_hundar-mobil.jpg)
Så gör du en marknadsundersökning: En enkel guide steg-för-steg
Sugen på att starta eget? En marknadsundersökning är ett måste för att förstå din målgrupp och konkurrens. Läs vår guide och lär dig hur du bär dig åt.
![Man i t-shirt står framför bladverk](/dynamic/filarkiv/523_man_i_park_mobil.jpg)
Öva på självmedkänsla - konsten att se på dig själv med snälla ögon
Många av oss har lätt för att klanka ner på oss själva och vara väldigt kritiska mot vad vi gör eller hur vi är. Det är inte hjälpsamt för någon och framför allt inte för dig själv. Du kan behöva öva på att ha mer självmedkänsla. Var inte mer kritisk mot dig själv än vad du skulle vara mot en vän.
![En långhårig man med förkläde tittar på en kvittoskrivare vid en disk](/dynamic/filarkiv/661_man-i-forklade-mobil.jpg)
Affärsplanen: En vägkarta för dig som vill starta eget
Funderar du på att starta eget? För att komma längre än att bara tänka tanken behöver du göra en affärsplan. Vad det är och vad den ska innehålla kan du läsa mer om i det här inlägget om hur man skapar en bra affärsplan.
![Man sitter i en soffa med dator i knät](/dynamic/filarkiv/432_man_sitter_i_soffan_framfor_dator_blogg_mobil.jpg)
Klara studierna med hjälp av Pomodorotekniken
Att utbilda sig och öka på sin kompetens kan vara en bra väg att gå när man vill komma vidare på arbetsmarknaden. Nya möjligheter kommer att öppna sig i ditt jobbsökande. Med pomodorotekniken kan du få en bättre studieteknik, men man kan ha användning av den i flera sammanhang. Läs mer om hur här!
![Flicka sitter på trappa med en laptop i knät](/dynamic/filarkiv/150_kvinna_med_laptop_trappa_blogg_mobil.jpg)
Aventus erbjuder Rusta och matcha i Kalmar och Göteborg
Aventus har sedan 1986 coachat tusentals människor vidare till nästa steg i karriären. När du är redo för det steget, väljer du Aventus i Göteborg eller Kalmar som leverantör för Rusta och matcha. Med Aventus får du gedigen jobbcoachning där allt fokus är på dig och ditt nästa jobb.